近急需积分到二手区卖东西，屌丝也没啥高大上的装备晒，想想自己起码坚持锻炼身体，就来这边晒晒图吧。
每周一般去健身房三回，有时候四回。好几年了。
以前大学那会儿是小瘦子126斤，现在161斤。

卖啥东西先透露一下！~

乱七八糟 笔记本 手机等。怎么想升级这么这么难啊。我又没单反不会拍照……诶……

手机拍照也可以的呀！~

我都手机拍的，从昨天开始努力发了三个贴，也没恶魔给我分……没有动力了

^_^，那是你没什么吸引之处，话说你这大学毕业之后天天坚持锻炼？这体型差距太大了呀！~

主要是期初公司给的健身卡免费……我才去的……之后发现，诶，我还有这潜力

楼主健身怎么吃的？？我现在跟楼主以前差不多

同问咋吃的，瘦子一个

2g？？？
还是2kg？？

2g/KG/day意思就是每天每千克体重2克，很好理解吧，比如50公斤的体重，每天蛋白质摄入量不要超过100g。

谢谢。。。

是我要非常非常感谢您给的分，及时雨啊！我马上快要大天使了！！！！

其实我是跟至尊宝说呢。。

谢谢 下午收到好多分，现在终于大天使了，可以帮朋友卖卖硬件了。

不错，好身材啊

不错啊。。。变化很大

介绍下如何胸肌中缝呗，感觉楼主的好紧密~

练得不错 楼主可有请私人教练

大男人何必要打码嘛，说不定秀下身材好多美女密你。

健身房基佬太多 久了就不想去了… 虽然我也是其中一个基佬 哈哈哈… LZ好毅力 我这种断断续续的 经常办了年卡去半年都算不错 然后半年中一星期去两次或者三次 有时候贪玩儿 有时候偷懒 所以一直都练得是膀子有肉然后腹肌一直不明显

说下你的健身方案撒。我也太瘦了。特别是手臂。。