。。。。。

本帖最后由 qtidex 于 2016-8-9 21:49 通过手机版编辑

是我坛会员嘛
不是的话介绍过来
一定能相处愉快的

划起来！！！

这是阿虫你的病友吗？

这个体能 一天划船绝逼能划100公里

划船划到脑子不正常。。。

每天跑一个多马拉松，这把兴奋剂当饭吃也挺不下来吧。

这哥们一定是骨骼精奇，天生的好料。

我想看一500KM, 训练10小时的后续

阿拉蕾?

:fq7:

病友会…………

楼上的, 怎么没人把虫片的原文保留下来！你们都是干什么吃的？！

每天一个马拉松，连跑一百天，这个确实有人做到了。
陈盆滨

吹出大气层了吧

虫片你有病得治，顶尖中长跑运动员月跑量也就800到1000公里，你每天跑50公里还做4小时器械？

强人，给跪了。

虫片的朋友都那么骨骼精奇

吹呗，吹牛谁不会啊～

喷了 你骑自行车的话 岂不每天8000米爬升

卧槽太牛逼了 真的无敌了

50KM 加四个小时器械 能睡两个小时一天么。。。。。。

posted by wap
加油！坚持一年你就练成埼玉老师了！

职业运动员吗，这是?

问题是能坚持吗

同样的训练在不同人身上反映完全不同，也是由基因决定，有的人天生无法提高有氧能力，不论付出多少努力

这位道友看来已经到渡劫期了。

一天跑500km。。。。。。。就算是开500km的车都够受了，看来微信就是渣滓聚集地

我极限是一天走50km，举一小时铁，第二天都不想起床

港真，划船很耗体力！

我睡着了都在做运动 你怕不怕

不羡慕运动量，羡慕不用上班

职业的也很少有这么大运动量。。。。

开车500公里都累够呛。。。