今天出去跑步，跑了2公里左右，足弓内侧就开始痛起来了。鞋穿的是asics的GT2140，第一次穿，感觉鞋内侧的凸起顶得脚弓疼。是鞋不合适，还是需要适应一下？
以前穿20多的双星感觉怪好的。

慢慢来吧。不要上手就跑很多。

2公里肯定不多。是不是楼主体重很大？

体重大毛啊，50kg。

你是不骈足阿

鞋子买对了没有 支撑与缓震 你确定选了正确鞋子吗？

2410是支撑型的，
不过可以再跑几次试试看，一次2公里说明不了多少问题。