啤酒肚有没有可能健身练下去?2018-09-25 10:09猫猫叉Master2018-09-26 01:06这个倒是对的 喝了酒就会食欲大增想吃东西 我现在尽量控制自己小吃只吃黄瓜条和水果kkrewella2018-09-26 01:15啤酒/酒精这种东西会减抑制肌肉蛋白质的合成,所以你懂的。nnero_dante2018-09-26 07:46看样子很简单?jjazzgao2018-09-26 09:19控制食欲,少油少糖。没了,能运动最好,不运动也行。YYit2018-09-26 09:21马克