简单明了：瘦大腿。

割了吧！！！

割个JB

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每餐一个苹果，一周内见效。

我以为LZ是女孩子- -

喝水都会胖的人，表示这个方法没用····

求增强的方法。
全面的。

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所谓喝水会胖的人，那是因为你们从来都不习惯喝水，你们每天能准时定量喝8大杯水再说吧。我四个月减掉42斤了，目前还在朝目标继续。1.控制饮食、2.按餐单合理饮食、3.有良好的运动习惯（每天30分钟左右的有氧运动。）、4.标准的生活作息，早睡早起、5.坚持多喝水排毒。做到以上五点，不瘦除非你是病态痴肥。什么想单独瘦这瘦那的，简直可笑，身体要瘦是要全面的，不可能做到想瘦腿就瘦腿，想消灭肚子就肚子。科学点心态好么？别总是想着轻松地不劳而获啊。

喝水都会胖那是胖子懒惰的借口

学习了···

半年减90斤的飘过

LS现在多重？

那是内分泌失调 是病要治
比如甲亢就是内分泌失调的一种 只是这种失调是往瘦的方向发展

220减到130 后来没坚持好 又回到180 现在又在减 170左右

买左旋肉碱

跟沙少一个体型才配啊

posted by wap中指你竟然这么肥

上张夫妻照来看看