女生能做23个引体向上,真的是打扰了
- 四夕甘木引体向上吧前段时间举行了首届引体向上比赛,
其中有个女生做了23个,看完视频是真的佩服,
第一名54个高质量的也是一骑绝尘。
BTW,正手引体、下巴过杠、无曲臂无晃荡,这是评判标准。
上个视频,侵删:
https://gss3.baidu.com/6LZ0ej3k1 ... 74f16d5512d4d_1.mp4 - 猪_葛亮呃。体育不及格,一个都做不起来的路过。男的。
- lionnor我现在可以做十来个吧。
- ons175的标准体重到底是多少
- lee410943861
我感觉跟体重关系很大。。。。以前十几个随便做的- -!因为我瘦啊。。
- line-可以做0.8个
- apt04我是引体向上废物。
- yellowan真的惭愧啊···学生的时候最厉害我就最多只能做18个而已···现在估计两个都做不到了···
- 狂风战士瘦的才40公斤啊?!
- 烈马2009我是瘦弱型的,176CM/59公斤,可能是因为体重轻吧,能轻松做好几个,上学时候毕竟总动那时候能做十几个
- timtu小孩会爬杆!打扰了。。。
- 四夕甘木这妹子还能做人体旗帜
比不了比不了。
- clam我 182CM 110KG
一个也做不了!! - rainmaker有个69岁的大爷都做了11个。。。
打扰了! - chromium26
等我能做一个,就是敲死教练的日子
- 狂风战士不喜欢这种身材,156才80斤。真的,即使是女的也太瘦了,会影响正常的身体发育。
- flycatwz中学时代轻轻松松二十多个,现在做几个都累
- zhu1992我182 150斤 1个做不了...
- darkcbj那女的才40KG, 涨10斤肉再试试~
- caileipk重了30斤。我现在做十个勉勉强强
- jihu123一个做不了,前几天路过工园的健身区,尝试做,拉不动
- 逃学生能拉个8/9个~
- kobeyyt不超过一个手的表示,打扰了,不好意思。
- carray之前我65KG的时候能做十个,现在80KG,估计能做两个~~
- waiter如果不靠腰力摆动单纯靠手臂力量能连续做10个标准的我都觉得挺厉害,我读书体育考试都是靠腰部摆动一次做30个没啥问题。
- Mortif厉害厉害
- 370787887跟体重有很大关系………100kg级别的超级猛男也做不了太多
- 沉默堕落引体向上体重也决定了做的个数。以前我体重60KG时候可以坚持做十五个至十八个。现在体重68KG一次做七八个就很累了。基本十个都难。。。。。。。我是一直坚持在健身房锻炼。每个星期最少4天锻炼。每次都是去2个小时左右的锻炼时间。基本就是按教练的要求定期增加训练量。
- leojay读书的时候能做很多。现在不行了。
- eidos体重60kg差点的时候能做20个,现在?1个都做不到了……
- 沉默堕落175的标准体重是 67KG-68KG 通常因为身上穿戴或者有钱包手机登物品 可以向上浮动1KG
- 金山文文估计现在只能做1个?
- ons哈哈哈 终于领先别人了 我都170了
- badboy大学的时候体育课,最开始只能做一个,就是蹦上去的那一个,后来练了一个学期,做到9个,这一项还是没有及格...
- 狂风战士大学能做9个都不及格?
- 沉默堕落你这身高其实150左右都不算太胖 一般都是控制在140-145斤 。。。。但是170斤确实打扰了。。。。。打扰了。。。。。我好友182身高。168斤都有明显小肚子。最近开始和我一起去健身房了。
- de_mail按道理我也可以的
- 四夕甘木我跟你差不多,68KG左右,宽距20个极限,但是无论如何也找不到双力臂的感觉。
- badboy印象中12个及格,21个满分。
- XIAOYUALEX4号144号选手一般男士搞不定
- hudizhoutube
54公斤, 正手标准估计 9-11 个.... ( 没有专门练引体向上, 有练一些特殊负重型俯卧撑 )
- mo儿没练过,应该可以直接做7,8个,因为我很轻···
- 狂风战士我记得我那个时候8个就及格了,16还是17个满分,一个班满分的还是有七八个人的。
- 风一样的哥哥厉害了
- 狂风战士当然动作要求很宽松,随便摆动都算。
- 8816498读书时做20个及格
我是及格了的 - badboy可能标准不一样,不过跟这些女孩子比起来有点汗颜呐
- 四夕甘木标准不一样,读书时候各种浪摆反手和曲臂,以及那时是真的体力好,比不了比不了