【道】高跟鞋--颈腰椎

  • 术道一
    最近媳妇闹腰疼,就是穿高跟鞋穿的,让她改又不干。

    有所感慨,发个普及型的帖子大家分享下

    这里女人少,各位可以给自己女人看一下。




    高跟鞋可以凸显女性形体。

    通过垫高足跟部的高度,使人体重心向后转移。

    达到增高,提臀,挺胸的效果。

    本质上是,当人体足跟部抬高时,为了保持身体平衡,

    踝关节变屈(绷脚背是屈踝关节)-----小腿显得更修长。

    骨盆前倾角更大--------收腹,提臀

    腰部曲度增大-----提臀,人整体有拔高感,显气质,同时胸部(胸廓部,不单只mimi)较平底鞋时更挺

    颈椎曲度增加,后群肌肉拔伸----人显得有精神,显气质。



    如上叙述,高跟鞋通过对人体重心的改变,使脊柱发生了一系列改变达到更体现美的效果

    但是,同时,如果久穿高跟鞋也会给脊柱造成各种负担。使肌肉劳损,椎间盘变形甚或破裂、髓核突出。

    脚部也会因为压力过度集中于前脚掌而使拇外翻,鸡眼,甲沟炎,跖筋膜炎(足跟痛)发病率提高。

    较高的足部重心使崴脚几率增加,10cm以上的高跟鞋,在崴脚时很可能出现撕脱性骨折。

    另外,穿高跟鞋,也会影响走路姿态,使膝关节软骨磨损加剧。

    所以,女人爱美是需要代价的。爱惜你的另一半,最好建议她穿不超过4cm的高跟鞋。


    当然,就我这种以后主治颈腰椎、膝关节病的人来说嘛。穿高跟鞋的人多了,以后生活更有保障倒是。

    以上。

    PS:让妹子穿高跟鞋然后站立后入式真他娘的爽!(骨盆角度前倾的关系)
  • 猪肉白菜
    最后一句是真的吗?
    另外高跟鞋能帮助不驼背吗?
  • 术道一
    必须是真的啊~~你也试试呗

    个人觉得对驼背意义不大。
  • l
    leiqilong
    但愿有机会试试
  • 绝色飞扬wink
    老了找你看病有插队吗
  • 城里的月光
    我媳妇剖腹产之后这2年颈椎和腰都不太好,可是她个子算中等偏上168cm,高跟鞋几乎没有过4cm的。
    究竟是什么原因导致?有什么好的恢复办法吗?
  • 术道一
    跟怀孕时的姿势和后来抱孩子时姿势有关哦~~

    媳妇她姐也是这样的
  • l
    lawson
    月光,这个颈椎的问题绝对和照顾孩子时候的姿势有关,并且和睡眠姿势也有莫大关系。腰椎的话,很多家长经常弯着腰和孩子换尿布擦屁股,能不出问题吗?
  • 4
    414788
    抱孩子报的,我也是抱孩子抱的颈椎和腰都疼,高跟鞋基本不穿。
  • 烟花易冷
    为了最后一句mark
  • 术道一
    擦•这贴就这么沉了
  • z
    zlvsszl
    技术贴